病情分析：你好，你的这个情况，从中医上来分析，应该是属于寒湿阻络所引起的痹症。
指导意见：你的这个情况，可以服用一些散寒通络的中成药来调理，比如尪痹片，就应该有比较好的效果。同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理，。选取阳陵泉、犊鼻、梁丘等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。必要的时候可以结合中医针灸治疗。祝你健康快乐！
病情分析：膝关节酸冷，一定是膝关节受凉，要注意保暖，如果没有出现红肿的现象可以用热水袋热敷缓解酸痛感，如果出现红肿就要看医生了。不要耽误病情。
指导意见：如果没有其他病灶，就只有加强锻炼，主要是加强腰大肌的锻炼，每天坚持快走半小时，只有坚持一两个月就有效果了。
病情分析：不一定是风湿性关节炎,有时着凉或神经组织或肌肉拉伤等原因也会引起疼痛
指导意见：中医讲,通则不痛,痛则不通,主要是经络不畅通引起的疼痛,风湿性关节炎要到医院做一下风湿因子检测才能确诊,早发现早治疗.
