睾丸胀痛多数情况下不能自行好转，需根据具体病因采取相应措施。睾丸胀痛可能由多种原因引起，包括外伤、感染、精索静脉曲张或睾丸扭转等。轻微的胀痛可能与劳累、久坐或局部受凉有关，适当休息、热敷或调整生活习惯后可能会缓解。但若胀痛持续或加重，尤其是伴随发热、红肿、排尿异常等症状，则可能与睾丸炎、附睾炎等感染性疾病有关，需及时就医。睾丸扭转是一种急症，表现为突发剧烈疼痛，需立即就医，否则可能导致睾丸缺血坏死。日常生活中，避免久坐、穿着过紧的内裤、减少剧烈运动等有助于预防睾丸胀痛。若症状持续或反复出现，建议尽早就医，明确病因后进行针对性治疗，以免延误病情。
