孕妇脚和腿肿是什么原因引起的

Question

孕妇脚和腿肿是什么原因引起的

Answer 1

孕妇到中晚期以后，由于胎儿发育增大宫腔体积逐渐增大，压迫骨盆从而导致下肢静脉血流出现脚和腿肿的症状。怀孕期间孕妇应保持良好的心情，及时补充水分和营养，在饮食方面多吃一些，有营养易消化，多以清淡低盐食物为主，不宜久站久坐，多注意休息，再增加一些有氧活动，如慢走、孕妇瑜伽等活动。睡觉时多采取左侧睡回流的阻力，从而缓解脚和腿的肿胀症状。