治疗便秘怎么办快速方法

Question

治疗便秘怎么办快速方法

Answer 1

你所说的情况，考虑是肠道津液分泌不足导致便秘症状，需要积极配合润肠通便药物。注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴。