大便解不出来，多数就是说的便秘。多数的便秘是消化功能不良导致的，当然也与饮食习惯有关，经常吃一些油炸、油腻、难消化的食物，以及与生活方式有关，运动量比较少。同时，与比较大的压力导致神经内分泌失调，造成了植物神经功能紊乱等都有很大关系。出现的便秘需要注意以下几点。注意饮食以清淡、容易消化的食物为主。多注意活动，要注意改善生活方式，避免久坐，减少过度的精神压力以及过度劳累等情况。给予药物的治疗，临床上常用的药物有双歧杆菌胶囊、乳果糖口服液、复方聚乙二醇电解质散，如果口服药物不见缓解，还可以考虑给予开塞露灌肠或者是温肥皂水灌肠，建议完善肠镜检查，排除是否有肠道肿瘤的现象。
