吃糯米饭胃不舒服什么引起的

Question

吃糯米饭胃不舒服怎么回事

Answer 1

禁食酸、辣刺激食物，如酒、咖啡、茶、碳酸饮料、竹笋等。少进食甜食、水果，特别是空腹不适合进食。甜食如蛋糕、糕点、牛奶、豆浆、甜饼等，水果中杨梅、李子、橙、橘子等尽量少吃或不吃。不易消化的食物尽量少吃，如地瓜、粉干、糯米、粽子、白果等。最佳饮食为干饭煮烂即可。胃酸多者少吃稀饭，可进食馒头，不适合太甜。定时定量进餐，如腹胀不明显者，不提倡少食多餐。