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胃不好的人可以吃杨梅吗
提问时间:2023-11-29 11:50
|
1人回复
胃不好的人能吃杨梅吗
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
立即预约
胃不好的人应避辛辣、太咸、太酸、太甜的食物,应避免进食淀粉量丰富的食物,如番薯、芋头、河粉、拉肠、粽子、马铃薯、板栗等。戒烟戒酒,不喝浓茶咖啡。食物应多样化,避免偏食,注意补充多种营养物质。不吃霉变食物,少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物。多吃新鲜食品。三餐要定时,尽量不要宵夜,晚上九点之后不要吃东西。生活规律,不要熬夜,晚上11点之前睡,适当运动,增强体质。杨梅是属于比较酸的水果,胃不好的人尽量不要吃杨梅,因为胃不好的人本身胃酸就多,如果进食酸性食物会造成胃黏膜的刺激,加重胃病。
回答于2023-11-29 12:25
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