剧烈运动后呕吐

Question

最近我一直在健身在运动之后出现了严重的呕吐，剧烈运动后呕吐怎么办？

Answer 1

要立刻坐下休息，在呕吐之后还要及时用清水冲洗鼻腔能快速将食物残渣排出来提高通气。剧烈运动之后呕吐有可能是运动幅度较大或者是刚吃饭之后就开始运动会，导致胃肠道蠕动异常引起恶心呕吐症状。在停止运动之后呕吐没有得到缓解时，需要及时到医院进行超声波检查和电子胃镜检查来判断病因和病情程度，最好在医生指导下口服消炎止吐药物来进行治疗才能快速控制。