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肠胃不好吃什么水果好
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肠胃不好吃什么水果
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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对于胃肠不好的人是可以进食一些水果来进行调理肠胃的,因为水果中含有丰富的维生素C。维生素C能够起到一定的保护胃肠的作用。木瓜含有木瓜酵素,能够使得蛋白的吸收更加快速,对于缓解消化不良的症状很有帮助。樱桃也是很不错的食物,樱桃具有健脾开胃的效果,胃肠功能不好的人可以适当吃一些,但是不能吃得过多,否则会导致上火。同时,龙眼也具有温胃补脾的作用,能够缓解失眠多梦,也是非常适合肠胃不好的人进食的。
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