失眠便秘是什么原因

Question

最近这段时间我经常失眠，而且还出现了便秘的症状，失眠便秘是什么原因？

Answer 1

通常可能是由于内分泌紊乱而导致的，也有可能是阴虚火旺或者气阴两虚而引起的。当然也不排除是由于多种因素而导致的植物神经紊乱引起的，除此之外还有可能是长期的精神压力比较大或饮食不当以及焦虑紧张等因素而导致的。最好是到当地正规医院进行相关检查，明确原因，必要的也可以通过服用营养神经和补气血类的药物进行调理治疗。平时还要多吃新鲜的水果和蔬菜，以及多喝水有利于缓解便秘。