怀孕初期能吃雪糕吗要注意什吗

Question

怀孕初期能吃雪糕吗要注意什吗

Answer 1

怀孕期间不能吃雪糕。雪糕是过凉和有刺激性的食物，食用后有可能会导致胃部出现不适症状。怀孕期间脾胃虚弱，尽量选择容易消化的食物和营养丰富的食物。雪糕中有可能会含有添加剂和香精等成分，食用后对胎儿和孕妇身体有害。怀孕期间要做好孕期护理，适当增强营养，多食用蛋白质含量丰富的食物，避免接触有毒物质，多吃新鲜的蔬菜水果，怀孕前三个月需要补充叶酸。