孕妇能吃八角吗

Question

孕妇能吃八角吗

Answer 1

一般来说孕期女性应该少吃一些八角茴香之类的调味品，尤其是前三个月。不过也不用太担心，八角在菜的调味里放一些是可以的，不影响正常的胎儿，也不影响你日常生活。孕期一定要注意定期产检，怀孕前三个月要吃叶酸片预防胎儿神经管畸形。多吃新鲜的蔬菜和水果，孕妇都需要更多的摄入蛋白质维生素和矿物质，饮食多样化，补充各种营养。要少吃垃圾食品，少吃富含添加剂的食物。