女性朋友任脉不通，会出现月经不调，闭经不孕，带下色白，小腹积块，胀满疼痛，游走不定等症状。妊脉虚弱，会出现胎动不安，小腹坠胀，阴道出血，甚至滑胎，月经紊乱等症状。任脉的疏通方法，是灸神阙穴，二是揉任脉。灸神阙穴，可以疏通诸经百脉。中医认为，肚脐是一个具有治病作用的重要养生要穴，名叫神阙穴，神阙穴是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调，诱发疾病时，通过药敷，艾灸等刺激神阙穴能调整阴阳平衡，气血调和，达到扶正气血，延年益寿的功效。任脉按摩，从肚脐向下到脐下三寸地方，此处是关元穴所在，经常按揉这段距离，不仅对减肥有很好的效果，还可以防治妇科疾病，每天都要按摩这个穴位。
