有哮喘的人应避免食用可能诱发或加重症状的食物，如海鲜、坚果和含防腐剂的食品。哮喘患者需特别注意饮食，某些食物可能引发过敏反应或刺激呼吸道，导致症状加重。海鲜如虾、蟹等含有高致敏性蛋白质，容易引发过敏反应，导致哮喘发作。坚果如花生、杏仁等也是常见的过敏原，可能引起呼吸道痉挛。含防腐剂的食品如腌制食品、罐头食品等，其中的亚硫酸盐等成分可能刺激呼吸道，诱发哮喘。冷饮和辛辣食物也可能刺激呼吸道，导致症状加重。哮喘患者应选择清淡、易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷物，保持饮食均衡，避免过敏原和刺激性食物。定期监测食物过敏反应，必要时进行过敏原检测，制定个性化的饮食计划，有助于控制哮喘症状，提高生活质量。
