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孕后期吃什么对宝宝好的注意事项有哪些
提问时间:2023-11-23 16:41
|
1人回复
孕后期吃什么对宝宝好的注意事项有哪些
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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到了孕晚期,建议尽量多吃有营养食物来满足大人及宝宝营养需求。在孕后期保证营养均衡,多吃新鲜蔬菜水果,多吃优质蛋白质丰富食物。如牛奶、肉蛋、禽鱼类等食物,不要吃生冷辛辣刺激性食物。建议怀孕期间注意休息,不要过度劳累,生活规律,保证睡眠充足,按时做孕期检查,观察胎儿生长发育情况。从上述描述情况来看,在怀孕后期,宝宝生长发育速度是非常快,此时孕妇比较容易缺乏营养。
回答于2023-11-23 16:55
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