下巴玻尿酸注射常用的分子类型包括大分子、中分子和小分子,具体选择需根据个人需求和大分子玻尿酸如乔雅登Ultra Plus,适合塑造下巴轮廓,维持时间较长,约12-18个月。中分子玻尿酸如瑞蓝Restylane Lyft,兼具塑形和填充效果,维持时间约9-12个月。小分子玻尿酸如乔雅登Volbella,质地柔软,适合精细修饰,维持时间约6-9个月。注射前需与医生充分沟通,选择适合的分子类型,确保效果自然、安全。术后需注意避免剧烈运动,保持注射部位清洁,定期复查。日常护理中,可通过按摩促进玻尿酸均匀分布,同时注意防晒,避免高温环境,以延长效果维持时间。饮食上多摄入富含胶原蛋白的食物,如鱼类、豆制品,有助于皮肤健康。适当进行面部运动,如咀嚼口香糖,也能帮助维持下巴线条。