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高血压的饮食注意事项
提问时间:2023-11-22 22:57
|
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问题描述
高血压的饮食注意事项
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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高血压病的注意事项,高血压患者要注意饮食上的清淡,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进食高胆固醇的食物,适量运动,戒烟限酒,按时就医。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
回答于2023-11-23 00:29
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高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱)。高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱)。,可以做注意饮食低胆固醇低饱和脂肪饮食低盐饮食,饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物。意见建议:建议平时多参加户外运动,保持心情愉悦,不要有压力。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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