得了更年期治疗方法有哪些

Question

得了更年期治疗方法有哪些

Answer 1

您的症状可以通过药物进行调理，对于改善你目前的症状有一定的帮助，平时吃一些补肝肾，镇静安神，养血通络的药，注意休息，多做一些户外运动，增强体质的同时也可以缓解心情，饮食清淡，不要过于辛辣刺激。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。