早上起来腰疼要如何解决

Question

早上起来腰疼要如何解决

Answer 1

中医认为不通则痛，早上起来腰痛可能是气滞血瘀引起的，另外像腰疼和肾虚也是有直接的关系，可以在饮食上多吃一些可吃韭菜、狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭等食物。使用针灸理疗的方式来缓解疼痛。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。