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秋季减肥不瘦反而胖是不是跟出汗有关
2人回复
问题描述
我今年夏天减肥减了三十多斤,可到了秋天,我同样节食,运动,还比以前增加了运动量,但是不瘦反而胖了几斤,我怀疑是跟出汗有关,我想问一下这是什么原因
医生回答专区
陈雨
住院医师
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病情分析:你好,根据你说的情况,减肥。
指导意见:建议:减肥尽量不要使用药物对身体的危害比较大,可以进行节食,减少油腻食物的摄入,多吃一些新鲜的蔬菜水果,适当的增加体育运动,长时间坚持效果比较好。
张笑
住院医师
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病情分析:瘦了以后,还会出汗,不会那么多了。
指导意见:胖的人出汗才好 出汗说明你的排泄功能很好,但并不是说出汗能减肥
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