打高尔夫球后肩膀疼

Question

您好，昨天我和朋友去打高尔夫，当天没有感觉，今早起来两个肩膀很疼，怎么回事？我该怎么办？

Answer 1

病情分析：你好，根据您的情况，这个像是好久没有运动，突然运动引起的肌肉酸痛。
指导意见：你好，这个建议可以多泡个热水澡，等乳酸消散之后就没事了。

Answer 2

病情分析：这种是属于肌肉酸肿导致的
指导意见：一般的话这种主要是肌肉运动导致的乳酸菌分泌过多导致的

Answer 3

病情分析：注意是否是颈椎病和肩周炎可能啊.注意防止受寒和热敷试试。
指导意见：一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。另外牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。