复禾问答 计划生育科

刚怀孕不能吃咸鱼吗

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赵秀艳
赵秀艳 住院医师
沈阳德坤瑶医肿瘤医院
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在怀孕之后,最好是少进食一些咸鱼,因为咸鱼中含有亚硝酸,口味偏咸,没什么营养价值,对身体健康没什么好处。建议少吃,平时饮食要注意保持多样性。偶尔进食不会影响胎儿,但是长期大量食用,会导致胎儿出现问题。应该选择一些新鲜食材进行烹饪。女性在怀孕之后,饮食上一定要多加注意,要多吃一些绿色健康,有营养食物,比如鸡蛋、牛奶、肉类等。

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