你好，建议你现在最好是能去医院排除一下是不是风湿引起引起的关节的痛疼。建议你可以检查一下你的风湿因子和抗O。建议采取散寒除湿活血化瘀的药物来治疗来缓解痛疼用曹清华胶囊治疗疗效好，又省时又不误工作.中药治疗虽说是慢些，但疗效稳定，无毒付作用，散寒除湿，活血止痛，用于痹症寒湿闭阻，淤血阻滞引起的关节疼痛，关节肿胀等。没后遗症，治好后不复发的特点.
病情分析：你好，根据你所说的情况，往往是有滑囊炎的疾病引起的或有腰椎病、劳损的疾病引起的了。
指导意见：建议做拍片检查的。看有无异常的。中药、消炎止痛药物的治疗常用的。还有可以配合理疗、外用药物等治疗的。
