便秘，易上火，该怎样调理？

Question

在吃不吃东西的情况下经常会打嗝；大便干燥，便秘二十五年；小便赤黄；早上醒来在被子里十几分钟后会全身冒汗，全身酸疼；经期提前一个星期，量少，经血呈黑褐色，有血块；宫颈轻度肥大；经常容易感冒。

Answer 1

病情分析：您好，像是饮食不健康环境影响心情焦虑紧张压力大等导致内分泌失调等都会引起月经失调的。
指导意见：建议您应该注意调节下饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣冷的食物，按时作息，保持心情舒畅，祝您健康。