病情分析：你好，。注意是不是风湿性关节炎或者类风湿关节炎引起的原因，需要进一步拍片检查和血沉风湿因子，类风湿因子检查确诊。在日常生活中，还应该注意居住的房屋要通风，向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。注意保暖，避免受风，受潮，过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。可以看看中医医生辨证施治。
