得了肾结石平时饮食需要注意什么呢？

Question

工作的时候突然性的腹部疼的不行，而且还想吐，平时就有点腰酸的症状，小便不净，也没注意，去医院检查说是肾结石。我现在每天还在工作，不知道平时的饮食需要注意什么？

Answer 1

你好，得了肾结石是一件很痛苦的事，平时一定要多运动。每天要多喝水，最少要喝8杯以上，一定要是温水，不要凉的。补充纤维素加食米糠，可以防止结石发生，还有控制钙的摄取量。