上下牙齿咬合不上可通过调整咬合习惯、佩戴矫正器、手术治疗等方式改善。
上下牙齿咬合不上可能与遗传因素、不良口腔习惯、颌骨发育异常等因素有关。长期吮指、咬笔等行为可能导致牙齿排列不齐，出现咬合问题。颌骨发育异常如地包天或天包地也会影响咬合功能。轻度咬合不正可通过有意识调整咬合习惯，避免单侧咀嚼来改善。中度问题需佩戴活动矫正器或固定托槽矫正器，逐步调整牙齿位置。严重颌骨畸形可能需正颌手术配合正畸治疗，重建正常咬合关系。矫正过程中需定期复查，根据牙齿移动情况调整方案。
日常注意避免过硬食物，保持口腔清洁，定期进行口腔检查有助于维护咬合功能。
