口腔黏膜溃疡的预防

Question

平时吃东西吃得比较辣，昨天嘴巴里面感觉黏黏的，还有很多地方破了，嘴巴里面总是有难闻的味道，想知道口腔黏膜溃疡的预防有什么呢。

Answer 1

你好，平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。