瘟暑的预防

Question

我们家在南方，夏天炎热的高温有的时候特别让人受不了，去年夏天的时候有一次气温达到了40度以上，结果我出门没做防晒措施，中暑晕倒了。

Answer 1

你好，出门做好防晒措施，如果可以的话，建议涂一些防晒霜，还有打上伞，避免阳光的直射，这样也能减少阳光对于皮肤的伤害，多喝水，每天至少保证1000ML以上的饮水量。