椎间隙变化的饮食

Question

几个月前就觉得腰部很不舒服啊，时不时有疼痛感啊，有时候还有僵硬的感觉啊，想弯一下身捡一下东西都十分的困难啊，好像受限制一样的，到医院去做了X光检查说是椎间隙变化。

Answer 1

你好啊，建议患者饮食清淡富于营养，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。以免造成病情反复的情况，比如说，海鲜、鸡肉、狗肉等。与此同时，也不要禁食刺激性的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果含有大量人体所需的营养成分。