月经不调病人饮食上的注意事项

Question

最近一段时间每次来月经的总肚子就总也疼，月经量有时多有时少，有时二、三月才来一次，真的让我头疼，家人陪我去医院做了检查说是月经不调，我现在正用药特治疗，我很知道病人饮食上有啥注意事项。

Answer 1

你好，月经不调病人要多吃清淡少盐的食物，多吃蔬菜和水果，不能吃辣的和刺激性过重的食物，多吃些有营养的食物，不能吃生冷的食物，要多注意休息，不能熬夜，不要劳累过度，祝你早日康复。