请问如何预防糖尿病的发生？

Answer 1

你好，糖尿病是慢性病，需要用药物长期控制，否则，它会影响到身体的各个系统，如果血糖控制不好时，要及时更改药物，或尽早使用胰岛素。平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构，激活胰岛素，增强对胰岛素受体的亲和性，使葡萄糖分解，从而降低血糖。除了调节血糖，菜籽低聚肽能有效的辅助降低血压。 饮食应清淡，口味不宜太重，太辣太咸的东西都不适宜吃。忌吃水果，水果中含有较多的果糖和葡萄糖，而且能被机体迅速吸收，引起血糖增高。

Answer 2

你好。预防糖尿病的发生平时应做到食物成分合理，体重不超标，碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好，少吃太甜食物。按时作息，戒酒戒烟，暴饮暴食的不良习惯。