做月子能多吃鸡蛋对什么有害吗？

Question

我刚生玩宝宝才十几天，可婆婆说多吃鸡蛋好，每天给我吃十八个，对身体有害吗？

Answer 1

你好！孕妇每天吃4个鸡蛋左右比较合适，最多也不要超过每天7个鸡蛋。因为鸡蛋虽然是营养全面均衡的理想食品，但并不是说多多益善。孕期的饮食需多样化，营养化。

Answer 2

太多了吧?亲看到鸡蛋不恶心吗?什么都得有度的，吃太多会不消化的。

Answer 3

你这样吃的太多了也没有益处，一天才吸收一个鸡蛋。

Answer 4

每天吃鸡蛋2-3个就可以了，研究表明每天吃十几个鸡蛋和每天吃2-3个鸡蛋，身体所吸收的营养是一样的，吃多了还会带来坏处，增加肠胃负担，引起胃病。