凝肩的饮食

Question

我平时工作就用电脑，从工作就是从事这样的工作，我一直有电脑病，就是凝肩，现在抱孩子的时候都会疼一些，最近一直休息也没有休息过来，不知道这种情况平时饮食要注意什么。

Answer 1

你好，电脑肩简称肩周炎，俗称凝肩。是肩周肌、肌腱、滑囊及关节囊的慢性损伤性炎症。平时用电脑一定要间隔的休息，不能长期的使用电脑，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以吃一些木耳等食物。