距骨骨折未愈合时不宜进行康复锻炼，以免影响骨折愈合进程或导致二次伤害。距骨骨折的未愈合阶段需要充分的休息和正确的治疗方法，过早进行康复锻炼可能会延缓愈合或加重损伤。
1、原因分析
距骨骨折未愈合可能由以下因素导致：
- 外伤：直接或间接的外力作用是距骨骨折的主要原因，如高处坠落、交通事故或运动损伤。
- 病理因素：某些疾病如骨质疏松、骨肿瘤等可能增加骨折风险，使距骨容易发生未愈合。
- 生理因素：年龄、性别、营养状况等也可能影响骨折愈合速度，老年人和营养不良者更容易出现未愈合情况。
2、治疗方法
针对距骨骨折未愈合，需采取以下措施：
- 药物治疗：如钙剂、维生素D补充剂和促进骨愈合的药物，如骨肽片或重组人骨形态发生蛋白。
- 手术治疗：对于严重未愈合的患者，可能需要手术干预，如植入钢板、螺钉固定或使用骨移植技术。
- 物理治疗：在骨折愈合到一定程度后，可在医生指导下进行轻度被动活动，如踝关节轻微屈伸锻炼，但必须避免负重活动。
3、生活方式调整
为促进距骨骨折愈合，需注意以下方面：
- 饮食调理：增加富含钙、磷、蛋白质的食物，如牛奶、豆制品、鱼肉等，同时补充维生素C以促进骨骼愈合。
- 日常保护：避免长时间站立或行走，使用拐杖或轮椅减轻距骨负担，保持患肢抬高以减少肿胀。
距骨骨折未愈合期间，应严格遵医嘱进行治疗，避免自行进行康复锻炼。只有在医生确认骨折已稳定愈合后，才能逐步开始康复锻炼，如关节活动度训练和轻度力量训练，以恢复关节功能和肌肉力量。
