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指甲易碎的预防
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问题描述
我的指甲特别的容易碎,经常都没留长过,只有长到一定长的时候就会自然的碎掉,我很喜欢长指甲,想知道这个情况可以怎么预防,可以怎么做能够留长呢。
医生回答专区
陈雨
住院医师
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你好,患者应多吃瘦肉、鱼和新鲜蔬果,增加营养。过分干燥也会使指甲脆弱易碎。倘若如此,每日晨昏都应以润甲乳剂按摩指甲一次,同时应该只蓄短指甲,待情况改善后才可留长。多吃新鲜水果蔬菜来提高个人抵抗力,口服瘦肉、动物肝等食物,定期检查还是有必要的。
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患者应多吃瘦肉、鱼和新鲜蔬果,增加营养。过分干燥也会使指甲脆弱易碎。倘若如此,每日晨昏都应以润甲乳剂按摩指甲一次,同时应该只蓄短指甲,待情况改善后才可留长。多吃新鲜水果蔬菜来提高个人抵抗力,使用瘦肉、动物肝等食物,定期检查还是有必要的。建议及时到正规医院的皮肤科就诊。
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