严重失眠睡不着是否和甲状腺有关系

提问时间：2014-02-07 18:13 | 1人回复

问题描述

严重失眠吃中药没什么作用现在吃安眠药不吃整夜就睡不着

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张笑住院医师

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病情分析：您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。
指导意见：您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的，平时，多吃点水果，蔬菜，牛奶，也可以帮助睡眠，祝早日康复！、

回答于2014-02-07 18:14

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您好，首先需要您了解的就是长期睡眠不好、睡眠质量差等属于典型的失眠症状，因此一定要重视把握失眠的时机，尽早做好相关检查，不要自己胡乱猜测。失眠的诱发原因有很多，目前治疗失眠也主要采用中医现代化的治疗手段，因此建议您一定要把握最佳治疗时机，积极展开对失眠的治疗才可以避免其危害加重，慎重则医也需要重视。

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