痛风的饮食不能吃什么？怎么预防痛风？

Question

前段时间早晨起床脚很疼，上网看了下，居然是痛风。之前很喜欢喝酒，每次喝的都很多，现在很后悔。因为不知道什么不能吃，所以吃饭最近全是素，也不敢吃饱，每次只能吃一小碗。

Answer 1

痛风的饮食主要是忌肉类、海鲜等，含有酒精的食物或者是辣椒、生姜等是食物也不能吃。例如一些豆制品以及动物的内脏也是不能吃的，平时可以多喝水。吃饭时可以多吃些大米、馒头、芹菜、土豆、奶制品之类的。