如何预防甲状腺癌呢？吃什么食物好？

Question

您好，医生！我家有甲状腺疾病遗传史，我外婆，我妈妈，我姐都患者有甲状腺疾病，我今年25岁，我很担心自己也会的甲状腺疾病，请问如何预防甲状腺癌呢？吃什么食物可以不得甲状腺癌？谢谢您的回复！

Answer 1

您好，根据您的描述，一般癌症患者都是酸性体质，建议把身体调养成弱碱性体质，即使家族是有遗传史也不会再弱碱性体质中发展。建议平时多吃新鲜蔬菜水果和粗粮，加强锻炼，保持心情愉快，养成良好的生活习惯，戒烟限酒。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物，生活规律，不熬夜等等。