请问想要丰胸应该吃什么东西比较有效果？

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我是一名学生，表姐跟我说，就我现在这种年龄阶段可以在饮食方面多注意一下能够丰胸的，主要我现在得胸部像个飞机场似的，哪个女孩子不爱美啊，我不想以后成年还这样，听说吃什么食物都能丰胸的。

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王飞住院医师

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你好,蛋白质能丰胸,在每天的食物里面多摄取蛋白质,能够促进乳房的整成发育,特别是在青春期的时候,必须摄入足够的营养物质,这样能保证乳房发育的完全.多吃含蛋白质的食物，比如大豆、花生、鱼、虾、豆腐，黄豆等食品。容易促进肌肤新陈代谢,保持弹性.

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