乳腺随月经出现胀痛的饮食

Question

每个月的那么几天，都会有胀痛的感觉，乳腺随月经出现胀痛很让人烦恼，也不知道怎么控制，怎么去解除，心烦气燥，不能安心工作

Answer 1

你好。随着月经周期的变化，乳腺也象子宫内膜那样有增生、退化、复原的变化。乳腺也会有增殖性的变化，变大，发胀，导致了乳腺随月经出现胀痛。平时多注意按摩，活动活动。