我近视眼，想控制一下视力下降该怎么办？

Question

我近视眼已经有很长一段时间了，好像是小学三年级的时候就近视了，那时候看电视就不清楚，然后就被妈妈带去配了副眼镜，现在眼镜都带够了，纠结啊烦闷。

Answer 1

你好，可以多吃一些明目的食物，从现在开始就要改变自己的一系列不良习惯，比如趴着玩电脑，躺着看书，或者在光线不充足的情况下看书，如果嫌戴眼镜丑可以去配一副隐形眼镜，但是一定要注意隐形眼镜的清洁问题。