请问孕妇吃什么食物对身体好？

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请问孕妇吃什么食物对身体好？

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陈雨住院医师

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孕妇要合理饮食，不要吃太油腻，多喝水，鱼尤其是富含DHA的深海鱼对宝贝大脑好，吃点瘦肉，粗粮，每天两个鸡蛋，一个苹果香蕉，或者猕猴桃。零食可以选择每天两个核桃或者10粒开心果

李元子

李元子住院医师

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食物多样化就好，再好的东西，吃多了也有副作用的。

张笑住院医师

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很高兴回答亲的问题，亲要多吃有营养的食物，多吃吃蔬菜水果坚果，尤其是核桃

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