头皮松垂的饮食

Question

大夫你好，我有一个叔叔，听他说最近头发掉的特别多，还感觉到头皮松垂，还以为自己的了什么病，那么头皮松垂怎么预防。请大夫给讲解一下，谢谢。

Answer 1

你好，应该注意锻炼身体，增加机体抗病能力，不要过度疲劳、过度消耗，戒烟戒酒。保持平衡心理，克服焦虑紧张情绪。消除和减少或避免发病因素，改善生活环境空间，养成良好的生活习惯，防止感染，注意饮食卫生合理膳食调配。避免寒冷潮湿。