手足厥冷的预防

Question

本来我身上的火力就不大，平时到了冬天的时候也不怎么怕冷，但不知道是不是我最近太累了，导致我的抵抗能力减弱了，我现在的手脚都感觉冰冷，不知道手足厥冷的预防有哪些。

Answer 1

你好，应注意保暖，不熬夜。手足厥冷,又称四肢逆冷、手足逆冷。指手足发冷，冷至肘部和膝部。见《金匮要略·腹满寒疝宿食病脉证治》：“寒疝绕脐痛，若发则自汗出，手足厥冷。”