反酸可通过饮食调节、体位管理、药物治疗及手术干预等方式治疗，通常由不良饮食习惯、腹压增高、胃食管反流病或食管裂孔疝等原因引起。
避免高脂辛辣食物，少食多餐，睡前不进食，减少胃酸分泌刺激。
饭后保持直立，睡眠时抬高床头，利用重力作用防止胃内容物反流。
病理性反酸常与胃酸过多、食管下括约肌松弛有关，表现为烧心、胸痛，可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁。
严重病例可能与食管裂孔疝、顽固性反流有关，表现为吞咽困难、体重下降，可行胃底折叠术或内镜下抗反流术。
日常注意清淡饮食，控制体重，避免紧身衣物压迫腹部，症状持续须及时就医评估。
