季节性鼻炎通常在春季和秋季发病，具体时间与花粉等过敏原的浓度密切相关。春季发病高峰一般在3月至5月，秋季发病高峰则在8月至10月。春季的过敏原主要为树木花粉，如杨树、柳树和桦树；秋季的过敏原则以草本植物花粉为主，如蒿草、豚草和藜草。这些过敏原在空气中浓度较高时，容易引发鼻炎症状。患者常表现为鼻痒、打喷嚏、流清涕和鼻塞等症状，严重时可能影响日常生活。季节性鼻炎的发病与个体免疫系统对过敏原的敏感性有关，部分患者还可能伴随眼部症状，如眼痒、流泪和结膜充血。预防和治疗季节性鼻炎需结合环境控制、药物干预和免疫调节等多方面措施，以减轻症状并提高生活质量。
1、春季发病：春季季节性鼻炎的高发期为3月至5月，主要过敏原为树木花粉。杨树、柳树和桦树的花粉在空气中浓度较高时，容易引发鼻部症状。患者常表现为鼻痒、打喷嚏和流清涕，部分人可能伴随眼部不适。预防措施包括减少户外活动、佩戴口罩和使用空气净化器。
2、秋季发病：秋季季节性鼻炎的高发期为8月至10月，主要过敏原为草本植物花粉。蒿草、豚草和藜草的花粉在空气中浓度较高时，容易引发鼻炎症状。患者常表现为鼻塞、流清涕和打喷嚏，部分人可能伴随眼部症状。预防措施包括避免接触过敏原、保持室内清洁和定期清洗鼻腔。
3、过敏原浓度：季节性鼻炎的发病与空气中过敏原的浓度密切相关。花粉浓度较高的天气，如干燥、风大的日子，容易引发症状。患者应关注当地花粉预报，避免在花粉浓度高的时段外出。室内可使用空气净化器和加湿器，减少过敏原的接触。
4、免疫敏感性：季节性鼻炎的发病与个体免疫系统对过敏原的敏感性有关。部分患者可能对特定花粉过敏，症状更为明显。免疫调节治疗，如脱敏治疗，可帮助患者降低对过敏原的敏感性，减轻症状并减少复发。
5、伴随症状：季节性鼻炎患者除鼻部症状外，还可能伴随眼部症状，如眼痒、流泪和结膜充血。这些症状与鼻部症状同时出现，影响患者的生活质量。治疗时可使用抗组胺药物和鼻用激素，同时结合眼部护理，如使用人工泪液和冷敷。
季节性鼻炎的预防和治疗需结合环境控制、药物干预和免疫调节等多方面措施。饮食上可多摄入富含维生素C和抗氧化物质的食物，如柑橘类水果、蓝莓和菠菜，有助于增强免疫力。运动方面，建议选择室内活动，如瑜伽和游泳，避免在花粉浓度高的时段进行户外运动。护理上，保持室内清洁、定期清洗鼻腔和使用空气净化器，可有效减少过敏原的接触，减轻症状并提高生活质量。
