脂肪肝的治疗需结合生活干预与医疗手段，主要方法有饮食调整、运动锻炼、药物治疗、手术干预。
1、饮食调整
控制热量摄入，减少高脂高糖食物，增加蔬菜水果和优质蛋白，有助于减轻肝脏脂肪堆积。
2、运动锻炼
坚持有氧运动如快走、游泳，每周多次，每次持续一定时间，可促进脂肪代谢，改善肝功能。
3、药物治疗
病情较重者可在医生指导下使用维生素E、吡格列酮、奥贝胆酸等药物辅助治疗，不可自行用药。
4、手术干预
极少数严重肥胖患者可考虑减重手术或肝移植，具体方案需由专业医生评估后决定。
日常应保持规律作息，避免饮酒，定期复查肝功能，积极配合医生进行综合管理。
