子宫肌瘤术后饮食需注意清淡易消化、高蛋白、高维生素及避免刺激性食物，以促进伤口愈合和身体恢复。
1、清淡易消化
术后胃肠功能较弱，应选择粥类、面条等食物，减轻消化负担，避免腹胀不适影响恢复进程。
2、优质蛋白
适量摄入鱼肉、瘦肉、鸡蛋等优质蛋白，有助于组织修复和伤口愈合，增强机体免疫力和抵抗力。
3、高维生素
多吃新鲜蔬菜水果补充维生素C和膳食纤维，促进肠道蠕动预防便秘，同时辅助胶原蛋白合成。
4、忌刺激性
避免食用辛辣、生冷及含雌激素较高的食物如蜂王浆，防止刺激伤口或导致肌瘤复发风险增加。
建议患者少食多餐，保持营养均衡，配合适度活动促进胃肠蠕动，若有异常不适及时就医复查。
