治疗失眠什么方法又好又快

Question

孩子准备高考了，都说高考的孩子会紧张，我发现我比他还紧张，这段时间紧张的我睡不着觉，开始失眠，每天都要靠吃药睡觉，可是吃多了西药会对身体不好，不吃又不能睡觉，怎么办。

Answer 1

你好，压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题。传统的以西药治疗的方法，往往副作用大、容易上瘾。中医药治疗，即不会成瘾，也不会产生依赖性。中药是研发的专治的纯中药制剂，通过精选天然名贵中药材，组合治疗的优秀方剂，在治疗领域发挥着重要作用，服用同时加之采用心理行为治疗方法，对这种病情的治疗有着快速、理想的疗效。